КМВ, Пятигорск
Ставропольский край • Ставрополь • КМВ • Пятигорск • Ессентуки • Кисловодск • Железноводск • Минводы • Георгиевск
Региональный информационный портал Кавминвод
---- Жара: полезные советы от главного санврача России
Забыли пароль?



  Сделать стартовой  Добавить в избранное     Поиск  Обратная связь  Карта сайта  Версия для печати

Мираж

 
Рок-опера «Юнона и Авось»
 
 
 



Надежда Кадышева
 


На первой полосе | Авто (мир автомобилей) | Hi-Tech | Деньги. Инвестиции. Кредиты | Работа и карьера | Семья и дом | Спорт, туризм и отдых | Я ль на свете всех милее ? | Мужикам всех стран... | Недвижимость | Наука и образование | Исследования и обзоры | Странности и причуды | ТОПы (супер-рейтинг) | С юмором по жизни...

01.06.2007

Жара: полезные советы от главного санврача России

Главный санитарный врач России Геннадий Онищенко дает изнывающим от жары жителям опаленной солнцем европейской части России несколько полезных советов, как сохранить здоровье .

Желательно утолять жажду чаем и лучше всего зеленым, поскольку в нем в достаточных количествах есть полезные микроэлементы.

1. Потреблять пиво (даже холодное) и другие спиртные напитки категорически не рекомендуется.

2. Не стоит пить воду из непроверенных источников из-за повышения рисков распространения заразы.

3. Не злоупотреблять обильной и жирной пищей.

4. С осторожностью есть скоропортящиеся продукты.

5. Ограничить пребывание на солнцепеке, особенно детям и пенсионерам.

6. В самое жаркое время находиться только в прохладном помещении, выделять несколько часов на отдых.

7. Надевать головной убор перед выходом на улицу, дабы не получить солнечный удар.

8. Не забывать о домашних животных. "Они тоже страдают от избыточной жары", – цитирует агентство Онищенко.

9. Купаться и загорать на оборудованных и легальных пляжах и только после спада жары.

10. При отдыхе в тени деревьев опасаться клещей, которые нынче весьма активны и могут быть переносчиками вирусных инфекций.

11. Если поднялась температура, ощущается недомогание, боли в сердце, следует немедленно обратиться к врачу.

Передал рекомендации российского главсанврача "Интерфакс".


Ключевые слова здоровье
Источник www.dp.ru

Возврат к списку







 
Ария. Пятигорск
 










О проекте История Награды Связаться с нами Реклама ссылки

Проект "КМВ и Ставропольский край". © ООО ИП АЛЬФА КМВ 2004–2024

357500 Пятигорск, ул. Панагюриште, 16, корпус 2 тел.: (961)485-11-55, (928)348-08-05